Scène réaliste : un couloir / hall / espace public. Une personne au premier plan, posture de côté, mains visibles, distance nette. Au second plan, une silhouette plus agitée, légèrement floue. Lumière naturelle, ambiance crédible, pas dramatique.

Personne agressive en face : posture, distance, voix… les règles simples qui évitent la spirale

Il suffit parfois de 15 secondes pour qu’une situation ordinaire devienne dangereuse : un ton sec, un regard dur, un pas en avant, une phrase … Lire plus

Scène réaliste : un couloir d’immeuble ou parking éclairé, une personne en tenue neutre se tient près d’une porte de sortie, posture stable, téléphone visible en main, ambiance calme, aucune violence, impression de vigilance.

Se défendre sans arme en milieu confiné : principes et erreurs à éviter

Un couloir étroit. Une cage d’escalier. Un parking souterrain. L’intérieur d’un appartement. Une arrière-boutique. Dans un espace confiné, tout change : les distances sont courtes, … Lire plus