Aller au contenu
Survie et Autonomie
Survie et Autonomie
  • Accueil
  • Crises et contextes extrêmes
    • Coupures d’électricité
    • Émeutes & troubles civils
    • Pandémies & virus
  • Techniques de survie & bushcraft
    • Abris, feu & outils
    • Camouflage & discrétion
    • Chasse, pêche & nourriture sauvage
  • Alimentation & eau
    • Conservation sans frigo
    • Fermentation & lactofermentation
    • Récolte & purification de l’eau
  • Orientation & déplacement
    • Boussole & navigation naturelle
    • Déplacements en milieu difficile
  • Sécurité, défense & santé
    • Défense du domicile
    • Evacuation & EDC
    • Premiers secours & hygiène
  • Préparation familiale & Plan B
    • Mentalité survivaliste
    • Réserve alimentaire
    • Vie sans chauffage ni internet
  • Contact
  • Accueil
  • Crises et contextes extrêmes
    • Coupures d’électricité
    • Émeutes & troubles civils
    • Pandémies & virus
  • Techniques de survie & bushcraft
    • Abris, feu & outils
    • Camouflage & discrétion
    • Chasse, pêche & nourriture sauvage
  • Alimentation & eau
    • Conservation sans frigo
    • Fermentation & lactofermentation
    • Récolte & purification de l’eau
  • Orientation & déplacement
    • Boussole & navigation naturelle
    • Déplacements en milieu difficile
  • Sécurité, défense & santé
    • Défense du domicile
    • Evacuation & EDC
    • Premiers secours & hygiène
  • Préparation familiale & Plan B
    • Mentalité survivaliste
    • Réserve alimentaire
    • Vie sans chauffage ni internet
  • Contact

Sécurité, défense & santé

Se protéger, se soigner et défendre sa famille dans toutes les situations de crise.

une petite pelle pliante posée à côté d’un trou creusé dans la terre, en forêt

Comment faire ses besoins en pleine nature sans risque sanitaire

C’est un sujet qu’on préfère souvent éviter… mais en pleine nature, faire ses besoins devient un enjeu de survie, d’hygiène et de respect de l’environnement. … Lire plus

Catégories Premiers secours & hygiène Étiquettes toilette bivouac, gestion déchets randonnée, creuser trou survie, hygiène camping sauvage, faire besoins nature survie
un petit ensemble d’objets EDC (couteau pliant, lampe compacte, briquet, multitool, carnet) disposés sur une table en bois

Qu’est-ce qu’un EDC (Every Day Carry) et comment le construire ?

Dans l’univers de la survie et de la résilience, il existe un concept discret mais redoutablement efficace : l’EDC, ou Every Day Carry. Trois lettres … Lire plus

Catégories Evacuation & EDC Étiquettes EDC survie, EDC urbain, EDC bushcraft, objets indispensables EDC, construire son EDC, every day carry, kit survie quotidien
Technique de défense en survie avec un bâton improvisé

Se défendre avec les moyens du bord : 5 techniques simples

En situation de survie, la menace ne vient pas toujours des éléments naturels. Un bruit dans la nuit, une rencontre inopinée ou une situation tendue … Lire plus

Catégories Défense du domicile Étiquettes techniques défense improvisée, se défendre en survie, self défense survie, armes de fortune survie, se protéger en forêt
personne allongée au sol, jambe immobilisée après morsure, matériel de premiers secours visible

Que faire en cas de morsure de serpent ? Réflexes vitaux

Une belle journée de randonnée. Un pas mal placé dans les hautes herbes. Et soudain… une morsure. En France, les serpents venimeux (principalement la vipère … Lire plus

Catégories Premiers secours & hygiène Étiquettes réaction morsure vipère, morsure serpent, premiers secours serpent, éviter morsure randonnée, que faire en cas de morsure
illustration montrant le contenu d’un vrai sac d’évacuation vidé au sol, organisé proprement par catégories : eau, nourriture, vêtements, soins, outils.

Sac d’évacuation (Bug-Out Bag) : le guide complet pour bien le composer

Un incendie surgit. Une alerte inondation est diffusée à la radio. Une fuite de gaz ou une évacuation de quartier vous oblige à quitter les … Lire plus

Catégories Evacuation & EDC Étiquettes sac survie 72h, sac évacuation urgence, bug out bag, checklist bug out bag, préparation crise, sac de fuite survivalisme, contenu bug out bag, sac autonomie, sac évacuation
une photo réaliste montrant les 10 objets du kit de survie posés ensemble sur une surface en bois (couteau, multitool, briquet, pierre à feu, lampe frontale, boussole, trousse de secours, gourde, paracorde, rations, batterie externe).

Kit de survie : 10 objets indispensables à toujours avoir sur soi

Quand tout bascule, ce que vous avez sur vous peut devenir votre meilleure chance. Une simple promenade qui s’éternise, une voiture en panne dans une … Lire plus

Catégories Evacuation & EDC Étiquettes kit bushcraft, objets indispensables survie, trousse EDC, préparer un kit de survie, outils survivalistes, matériel de survie essentiel, kit minimaliste, paracorde survie, purifier eau nature, équipement EDC, kit de survie

Derniers articles publiés

  • Comment improviser une boussole avec une aiguille et de l’eau
  • Fermentation et lactofermentation : une arme secrète pour la survie
  • Comment trouver de l’eau potable en milieu urbain en cas de crise
  • Cuisiner avec des plantes sauvages : 5 recettes simples et nourrissantes
  • Préparer une réserve alimentaire familiale pour 3 mois

Aller plus loin, simplement

Vous souhaitez poser des bases concrètes pour faire face à l’imprévu,
sans anxiété ni discours extrême ?

Recevez gratuitement Le Plan B en 7 jours :
un guide clair pour structurer votre préparation, pas à pas.

Accéder au guide maintenant
Aperçu du guide que vous allez recevoir :

Liens légaux

  • À propos
  • Conditions Générales d’Utilisation (CGU)
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • Contact
  • Newsletter

Aller plus loin, simplement
Vous souhaitez poser des bases concrètes pour faire face à l’imprévu,
sans anxiété ni discours extrême ?

Recevez gratuitement Le Plan B en 7 jours :
un guide clair pour structurer votre préparation, pas à pas.

Accéder au guide maintenant
© 2026 – Survie & Autonomie – Tous droits réservés.