Bocal de kéfir de fruits en fermentation avec citron, framboises et menthe fraîche à côté d’un verre naturellement pétillant

Comment produire votre propre kéfir de fruits grâce à une culture vivante qui se multiplie seule

La plupart des aliments disparaissent lorsqu’on les consomme.
Le kéfir de fruits fonctionne différemment.
Une fois que vous possédez des grains de kéfir, ceux-ci peuvent continuer à produire de …

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